ココアが健康に良い、ということを取り上げていました。

その影響か、赤ワインやココアの売り上げが伸びたそう

です。一種の流行のような状態です。

こげたものとか食品添加物が、がんの原因の一つという

ことが話題になったこともあります。

赤ワインのポリフェノールにしても、ココアの食物繊維に

しても、健康に良いことには間違いないのですが、

ここで一つの例をあげてみたいと思います。

知り合いに、完全に近い健康的な生活を心がけて暮らして

いる人がいました。肉親をがんで亡くしているせいか、その

生活ぶりは極端すぎるほどでした。食パンの耳は食べな

い、うなぎの蒲焼きの皮は取る、野菜は有機農法のもの

だけを使うとか、ものすごいこだわりようでした。

早寝早起き、適度の運動、定期検診も怠らず、健康生活

の見本のような人でしたから、その人の兄弟の中で、一番

長生きすると私は思っていました。

ところが、ある時湿疹が治らないので病院に行きましたら

その場で入院、あっという間に亡くなってしまいました。

６０そこそこで、血液のがんでした。

それから、私はいろんなことに疑問を持つようになりました。

今までに考えついたのは、身体に良い物を食べることは

良いことですが、どう感じて食べるかが大切なのではないか

ということです。そして、あまりこだわりすぎたり、かばいすぎ

たりすると、免疫力や自然治癒力を弱らせてしまうのでは

ないかと思えてきました。

漢方薬の処方は、その薬がその人の症にぴったりであれば

どんなににがい薬でもおいしく感じるようになり、それが

一つの効き目となるのです。

身体のことを思って食べることは良いことですが、おいしいと

感じて食べているか、楽しく食事をしているかをもう一度

考えてみませんか。